آشنایی با مسائل مربوط به پزشکی

می توانید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید تا بهترین انتخاب را برای خود تعیین کنید. بیش از یک نوع درمان ممکن است به طور همزمان استفاده شود.

روان درمانی
درمان روانشناختی روشی برای کار با احساسات و عواطف است که ممکن است منجر به مشکل در روابط جنسی شود. هدف از این نوع درمان یادگیری منشأ مشکلات و یافتن راه حلهایی است که ممکن است به PE کمک کند. همچنین می تواند به زوجین کمک کند تا نزدیکتر شوند. درمان روانشناختی می تواند به شما کمک کند تا از عملکرد جنسی کمتر عصبی شوید. همچنین می تواند اعتماد به نفس جنسی و درک بیشتری به شما بدهد تا به رضایت همسرتان کمک کند. از این نوع درمان می توان به عنوان تنها روش درمانی استفاده کرد ، یا ممکن است همراه با درمان پزشکی یا رفتاری مورد استفاده قرار گیرد.

رفتاردرمانی
در رفتار درمانی از تمریناتی برای کمک به ایجاد تحمل برای به تأخیر انداختن انزال استفاده می شود. هدف این است که به شما کمک کند بدن خود را از PE دور نگه دارید. برخی از انتخاب ها روش فشار دادن و روش توقف شروع است. ورزش ها خوب جواب می دهند ، اما ممکن است پاسخی ماندگار نباشند.

روش فشار دادن
با این روش ، شما یا شریک زندگی خود آلت تناسلی خود را تحریک می کنید تا زمانی که به انزال نزدیک شوید. هنگامی که نزدیک هستید ، شما یا شریک زندگی خود محکم آلت تناسلی خود را فشار می دهید تا نعوظ شما تا حدی برطرف شود. هدف این است که شما از احساسات منتهی به اوج خود آگاه شوید. روش فشار ممکن است به شما کمک کند تا خودتان بهتر بتوانید اوج خود را کنترل کرده و به تعویق بیندازید.
روش توقف-شروع
در این روش ، شما یا شریک زندگی خود آلت تناسلی مرد را تحریک می کنید تا درست قبل از انزال. هنگامی که می خواهید به اوج خود برسید ، شما یا شریک زندگی خود را متوقف کنید تا زمانی که میل به اوج خود را از دست بدهید. با کنترل مجدد ، شما و شریک زندگی خود دوباره شروع به تحریک آلت تناسلی خود می کنید. این روند 3 بار تکرار می شود. شما برای چهارمین بار انزال می کنید. شما این روش را 3 بار در هفته تکرار می کنید تا زمانی که کنترل بیشتری پیدا کنید.
درمان پزشکی
هیچ دارویی در ایالات متحده برای درمان PE تایید نشده است. هنوز هم تعدادی دارو ، کرم بی حس کننده و اسپری بی حس کننده وجود دارد که ممکن است در مردان مبتلا به PE انزال را کند کند.

مواد مخدر
پزشکان متوجه شدند که زنان و مردان ضد افسردگی ارگاسم را به تأخیر می اندازند. داروهایی مانند فلوکستین ، پاروکستین ، سرترالین ، کلومیپرامین و ترامادول بر میزان سروتونین تأثیر می گذارند. برخی از پزشکان از این داروها "خارج از برچسب" (به دلیلی متفاوت از مصرف اولیه دارو) برای درمان PE استفاده می کنند. اگر یک دارو موثر نباشد ، ممکن است پزشک پیشنهاد کند داروی دیگری را امتحان کنید.

برای دیگران ، آنتاگونیست های α1-آدرنرژیک گزینه دیگری برای درمان دارویی است. این داروها ممکن است باعث اختلال در انزال مانند انزال رتروگراد و / یا شکست در انتشار شوند.

داروهای PE می توانند هر روز یا فقط قبل از رابطه جنسی مصرف شوند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به شما پیشنهاد می دهد که شما باید بر اساس سطح فعالیت خود ، چه زمانی دارو مصرف کنید. بهترین زمان مصرف دارو مشخص نیست. بیشتر پزشکان از 2 تا 6 ساعت قبل از رابطه جنسی پیشنهاد می کنند. در صورت قطع مصرف این داروها PE می تواند برگردد. بیشتر مردان مبتلا به PE نیاز به مصرف مداوم این داروها دارند.

کرم ها یا اسپری های بی حس کننده
کرم ها و اسپری های بی حس کننده ممکن است حدود 20 تا 30 دقیقه قبل از رابطه جنسی روی سر آلت تناسلی مرد قرار گیرند. اگر کرم / اسپری بی حس کننده را برای مدت طولانی تری از آلت تناسلی خود بگذارید ، نعوظ شما از بین می رود. همچنین ، در حین رابطه جنسی واژینال نباید کرم / اسپری بی حس کننده را روی آلت تناسلی مردانه بگذارید زیرا ممکن است باعث بی حسی واژن شود. 5 تا 10 دقیقه قبل از رابطه جنسی کرم را از آلت تناسلی خود بشویید. استفاده از کاندوم همچنین می تواند به احساس کسل کننده کمک کند.

بعد از درمان
با تکنیک های ذکر شده در اینجا ، از هر 100 مرد حدود 95 نفر از بیماری PE رهایی می یابند. هیچ راهی برای نوید بهبودی وجود ندارد ، اما یادگیری نحوه آرامش ممکن است کمک کند. اگر مشکل همچنان ادامه داشت ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود به کار خود ادامه دهید تا راه حل پیدا کنید.

می توانید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید تا بهترین انتخاب را برای خود تعیین کنید. بیش از یک نوع درمان ممکن است به طور همزمان استفاده شود.

روان درمانی
درمان روانشناختی روشی برای کار با احساسات و عواطف است که ممکن است منجر به مشکل در روابط جنسی شود. هدف از این نوع درمان یادگیری منشأ مشکلات و یافتن راه حلهایی است که ممکن است به PE کمک کند. همچنین می تواند به زوجین کمک کند تا نزدیکتر شوند. درمان روانشناختی می تواند به شما کمک کند تا از عملکرد جنسی کمتر عصبی شوید. همچنین می تواند اعتماد به نفس جنسی و درک بیشتری به شما بدهد تا به رضایت همسرتان کمک کند. از این نوع درمان می توان به عنوان تنها روش درمانی استفاده کرد ، یا ممکن است همراه با درمان پزشکی یا رفتاری مورد استفاده قرار گیرد.

رفتاردرمانی
در رفتار درمانی از تمریناتی برای کمک به ایجاد تحمل برای به تأخیر انداختن انزال استفاده می شود. هدف این است که به شما کمک کند بدن خود را از PE دور نگه دارید. برخی از انتخاب ها روش فشار دادن و روش توقف شروع است. ورزش ها خوب جواب می دهند ، اما ممکن است پاسخی ماندگار نباشند.

روش فشار دادن
با این روش ، شما یا شریک زندگی خود آلت تناسلی خود را تحریک می کنید تا زمانی که به انزال نزدیک شوید. هنگامی که نزدیک هستید ، شما یا شریک زندگی خود محکم آلت تناسلی خود را فشار می دهید تا نعوظ شما تا حدی برطرف شود. هدف این است که شما از احساسات منتهی به اوج خود آگاه شوید. روش فشار ممکن است به شما کمک کند تا خودتان بهتر بتوانید اوج خود را کنترل کرده و به تعویق بیندازید.
روش توقف-شروع
در این روش ، شما یا شریک زندگی خود آلت تناسلی مرد را تحریک می کنید تا درست قبل از انزال. هنگامی که می خواهید به اوج خود برسید ، شما یا شریک زندگی خود را متوقف کنید تا زمانی که میل به اوج خود را از دست بدهید. با کنترل مجدد ، شما و شریک زندگی خود دوباره شروع به تحریک آلت تناسلی خود می کنید. این روند 3 بار تکرار می شود. شما برای چهارمین بار انزال می کنید. شما این روش را 3 بار در هفته تکرار می کنید تا زمانی که کنترل بیشتری پیدا کنید.
درمان پزشکی
هیچ دارویی در ایالات متحده برای درمان PE تایید نشده است. هنوز هم تعدادی دارو ، کرم بی حس کننده و اسپری بی حس کننده وجود دارد که ممکن است در مردان مبتلا به PE انزال را کند کند.

مواد مخدر
پزشکان متوجه شدند که زنان و مردان ضد افسردگی ارگاسم را به تأخیر می اندازند. داروهایی مانند فلوکستین ، پاروکستین ، سرترالین ، کلومیپرامین و ترامادول بر میزان سروتونین تأثیر می گذارند. برخی از پزشکان از این داروها "خارج از برچسب" (به دلیلی متفاوت از مصرف اولیه دارو) برای درمان PE استفاده می کنند. اگر یک دارو موثر نباشد ، ممکن است پزشک پیشنهاد کند داروی دیگری را امتحان کنید.

برای دیگران ، آنتاگونیست های α1-آدرنرژیک گزینه دیگری برای درمان دارویی است. این داروها ممکن است باعث اختلال در انزال مانند انزال رتروگراد و / یا شکست در انتشار شوند.

داروهای PE می توانند هر روز یا فقط قبل از رابطه جنسی مصرف شوند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به شما پیشنهاد می دهد که شما باید بر اساس سطح فعالیت خود ، چه زمانی دارو مصرف کنید. بهترین زمان مصرف دارو مشخص نیست. بیشتر پزشکان از 2 تا 6 ساعت قبل از رابطه جنسی پیشنهاد می کنند. در صورت قطع مصرف این داروها PE می تواند برگردد. بیشتر مردان مبتلا به PE نیاز به مصرف مداوم این داروها دارند.

کرم ها یا اسپری های بی حس کننده
کرم ها و اسپری های بی حس کننده ممکن است حدود 20 تا 30 دقیقه قبل از رابطه جنسی روی سر آلت تناسلی مرد قرار گیرند. اگر کرم / اسپری بی حس کننده را برای مدت طولانی تری از آلت تناسلی خود بگذارید ، نعوظ شما از بین می رود. همچنین ، در حین رابطه جنسی واژینال نباید کرم / اسپری بی حس کننده را روی آلت تناسلی مردانه بگذارید زیرا ممکن است باعث بی حسی واژن شود. 5 تا 10 دقیقه قبل از رابطه جنسی کرم را از آلت تناسلی خود بشویید. استفاده از کاندوم همچنین می تواند به احساس کسل کننده کمک کند.

بعد از درمان
با تکنیک های ذکر شده در اینجا ، از هر 100 مرد حدود 95 نفر از بیماری PE رهایی می یابند. هیچ راهی برای نوید بهبودی وجود ندارد ، اما یادگیری نحوه آرامش ممکن است کمک کند. اگر مشکل همچنان ادامه داشت ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود به کار خود ادامه دهید تا راه حل پیدا کنید.